Examen · Nutrición
Leer etiquetas nutricionales para decidir
10 preguntas
Con la mecánica del juego. Sin límite de tiempo.
Explicación tras cada respuesta
Verás por qué es correcto, con el cálculo.
Puntuación final
Cuántas has acertado sobre 10.
Elige tu nivel
← Volver al juegoExamen de leer etiquetas nutricionales: azúcar, sal y grasas por 100 g y por ración, terrones de azúcar y semáforo nutricional. 10 preguntas, tres niveles.
1. ¿Cuál tiene más proteínas por cada 100 g o 100 ml? (Pan de molde blanco: 8,5 g de proteínas / 100 g, ración 60 g; Queso curado: 26 g de proteínas / 100 g, ración 30 g)
✅ Queso curado
2. Según el semáforo nutricional, ¿este producto es alto, medio o bajo en azúcar? (Garbanzos cocidos: 0,6 g de azúcar / 100 g, ración 150 g)
✅ Bajo 🟢
3. ¿Cuál tiene más fibra por cada 100 g o 100 ml? (Pan de molde integral: 7 g de fibra / 100 g, ración 60 g; Leche entera: 0 g de fibra / 100 ml, ración 250 ml; Atún en aceite (escurrido): 0 g de fibra / 100 g, ración 56 g)
✅ Pan de molde integral
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